Hausärzt:in 02/2024

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Forschung

Fasten: Gesundheitliche Vorteile zeigen sich erst nach drei Tagen

Eine kürzlich veröffentlichte Studie untersuchte die Auswirkungen von siebentägigem Fasten auf den menschlichen Körper. Dabei identifizierten die Forscher:innen systematische Veränderungen in mehreren Organen während des Fastens, die potenzielle gesundheitliche Vorteile aufzeigen. Diese Veränderungen treten jedoch erst nach drei Tagen ohne Nahrung auf.

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