Bewegung

Sport ist gesund, das steht außer Zweifel. In einer Studie entdeckten Forscher jedoch Hinweise darauf, dass vor allem hohe Trainingsintensitäten Zahnschäden verursachen könnten.

"So ein Muskelprotz - der hat doch nichts im Hirn!“ ist ein häufiges Klischee, dem sich durchtrainierte Menschen stellen müssen. Dabei ist genau das Gegenteil der Fall, wie amerikanische Forscher bestätigen.

Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper kann sich laut britischer Studie auf die Bereitschaft, Sport zu treiben, Partnerschaften und Lebensplanung auswirken.

Falsche Sitzmöbel und eine schlechte Körperhaltung können langfristig der Rückengesundheit schaden. Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule und im Schultergürtel sind besonders häufige Folgen von falschem...

Wenn Schlanke mehr essen, gleichen sie das unbewusst durch mehr Bewegung aus, so eine Studie. Das maßen Forscher anhand einer Spezial-Unterwäsche mit Bewegungssensoren.

Vor einem runden Geburtstag trainieren überdurchschnittlich viele Menschen auf einen Marathon. So können sie "noch rechtzeitig" belegen, etwas erreicht zu haben.