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Ernährung

NEUE BEITRÄGE

Lebensstil beeinflusst die Schlafqualität

Wie gut wir nachts unseren Schönheitsschlaf genießen können, hängt auch entscheidend vom Lebensstil untertags ab.

Speisekarten: Dieser Trick soll Übergewicht bekämpfen

Eine kleine Spielerei bei der Kalorienangabe könnte nach den Angaben einer US-Studie einen großen Unterschied machen.

Besser lernen dank besserer Jause

Eine Ernährungsexpertin erklärt, wie die perfekte Schuljause aussehen muss, um Konzentration und Laune der Kinder hochzuhalten.

Später frühstücken als Diät-Trick?

Laut einer neuen Studie hilft es beim Abnehmen, später als gewohnt zu frühstücken und früher als üblich zu Abend zu essen.

Wie wir Kindern das Essen anrichten sollten

Forscher aus Dänemark haben untersucht, wie Kinder ihre Mahlzeiten gerne angerichtet bekommen würden.

Sushi gespeist und den Arm verloren

Ein Südkoreaner infizierte sich durch Sushi mit einer Krankheit, die ihm schließlich den linken Arm kostete.

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