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NEUE BEITRÄGE

Sport bei Scheidenpilz

Sport bei Scheidenpilz? Bei akuten Pilzinfektionen der Scheide gibt es kein "Sport-Verbot", eine 2- bis 3-tägige Trainingspause kann jedoch bei starkem Juckreiz Erleichterung bringen.

Aktives Fußball spielen ist gesund

Wer gerne ein Fußball-Match im Fernsehen verfolgt, spielt meist auch aktiv Fußball. Die Jagd nach dem runden Leder bringt den Kreislauf so richtig in Schwung und ist sehr gesund.

Das Fußballerknie

Als "Fußballerknie" werden typische Verletzungen, wie Meniskusverletzungen, Bänderrisse oder Knorpelschäden bezeichnet. Die Beine sind das Kapital jedes Fußballers.

Trendsportart Slacklinen fördert Gleichgewicht

Die Trendsportart "Slacklinen" macht nicht nur Spaß - Sie ist laut Sportwissenschaftler Mag. Bernhard Franzke ein Ganzkörpertraining das Gleichgewicht und Stabilität fördert.

5-Minuten-Läufe so effektiv wie Ausdauer-Joggen

Glauben Sie auch, dass Laufen immer lange und intensive Trainingseinheiten erfordert? Dass das nicht ganz richtig ist, zeigt eine aktuelle Studie aus Texas.

Radfahrer wiegen 3 Kilo weniger als Autofahrer

Autofahrer wiegen mehr als Menschen, die ihren Weg zur Arbeit zu Fuß, via Fahrrad oder mittels öffentlicher Verkehrsmittel bestreiten. 3 Kilogramm sind es im Schnitt. Das haben britische Forscher herausgefunden.

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