Ernährung

Um die Vor- oder Nachteile von Bio-Produkten gibt es hitzige Debatten, aber eine schwedische Studie gibt eine klare Antwort.

Wie so oft ist die Menge mitentscheidend, aber wirklich gesund kann Alkohol nur für die allerwenigsten Menschen sein.

Ist der Körper noch nicht bereit für den kalten Winter? Mit diesen 10 Lebensmitteln stärken Sie Ihr Immunsystem.

Unter dem Namen "Raw till four" etabliert sich in den sozialen Medien ein durchaus fragwürdiger Ernährungstrend.

Nicht nur Alkohol kann unserer Leber schaden. Auch zu viel Energydink-Konsum kann erhebliche Auswirkungen auf unsere Leber haben.

Obst ist zwar sehr gesund. Man sollte dennoch nicht zu viel davon essen. Denn auch Fruchtzucker ist, wie der Name schon sagt, Zucker.