In Österreich klagt fast ein Viertel der erwachsenen Bevölkerung über Schlafstörungen, deren Häufigkeit mit dem Alter steigt. Die Mehrzahl der Schlafstörungen gehört zur Gruppe der Insomnien, welche primär mit Schlafhygiene und Lebensstilmodifikation, Verhaltenstherapie oder letztlich medikamentös behandelt wird.