Phytotherapie im Praxisalltag, Teil 8

Medizin aus der Natur: Pflanzen für die Psyche

Arzneipflanzen für innere Ruhe und Schlaf — Bestimmte Pflanzen können sich positiv auf das seelische Befinden und auf die Schlafqualität auswirken.

Pflanzliche Arzneimittel bei Stress, depressiven Verstimmungen und Schlafstörungen sind in der Praxis sehr beliebt. Viele Patient:innen suchen sie bei nervöser Unruhe, Einschlafproblemen oder leichten Stimmungstiefs. Diese Mittel können Linderung bringen. Sie ersetzen jedoch keine psychotherapeutische oder psychiatrische Abklärung. Anhaltende Symptome wie Suizidgedanken, starke Hoffnungslosigkeit oder Panikattacken erfordern sofortige fachärztliche Hilfe.

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