Juckreiz kann vielfältige Ursachen haben. Ein harmloser Mückenstich kann ebenso dahinterstecken wie Autoimmunerkrankungen – z. B. Schuppenflechte (Psoriasis) oder Neurodermitis (Atopisches Ekzem). Auch Diabetes kann Jucken auslösen, wenn die Blutzuckerwerte nicht stabil sind. Je nach Auslöser kann Juckreiz mit passenden Salben oder Medikamenten gut behandelt werden. Trotzdem gibt es einige Stellen, an denen das Hautgefühl extrem unangenehm ist - z. B. im Intimbereich, Hals oder Mund, oder an den Fußsohlen. Was steckt dahinter und was kann man dagegen tun?
Jucken im Inneren des Mundes kann als sehr störend empfunden werden. Die Schleimhaut fühlt sich gereizt an. Kratzen ist kaum möglich, und schon gar nicht in Gesellschaft. Oft steckt Heuschnupfen (allergische Rhinitis) dahinter. Neben tränenden Augen und Niesreiz kann diese Erkrankung auch Gaumen-Jucken verursachen. Die effektivste Methode, um Allergiesymptome zu umgehen, ist das Vermeiden des Allergens. Beispielsweise für Pollenallergiker:innen ist das naturgemäß aber nicht immer einfach. Die allergenspezifische Immuntherapie (Hyposensibilisierung) ist ein grundlegenderer Ansatz.
Jucken in und um den After (Pruritus ani) ist sehr unangenehm. Unterschiedliche Ursachen kommen in Frage, Kratzen verschlimmert die Symptome meist. Manche Geschlechtskrankheiten wie HPV können den Juckreiz auslösen, ebenso wie eine Pilzinfektion, Wurmerkrankungen oder Hämorrhoiden. Viele Menschen sprechen das Tabuthema ungern an, aber: nur ein offenes Gespräch mit einer Ärzt:in bringt Klarheit.
Der häufigste Grund für Jucken in der Vagina sind Scheideninfektionen (z. B. bakterielle Vaginose, Scheidenpilz). Mit der richtigen Salbe verschwinden die Symptome schnell. Unterwäsche aus Baumwolle und eine zuckerarme Ernährung unterstützen die Abheilung und beugen einem Rückfall vor. Auch verschiedene Geschlechtskrankheiten wie z. B. Genitalherpes machen sich über ein Jucken in der Vagina bemerkbar.
Juckende Fußsohlen hängen oft mit Fußpilz zusammen, Sportler:innen sind davon besonders häufig betroffen. In den Zehenzwischenräumen macht sich der Pilz oft als erstes bemerkbar. Dabei können kleine Bläschen auftreten. Liegt keine Pilzerkrankung vor, könnte Jucken an den Fußsohlen an trockener Haut liegen, da die Füße bei der Hautpflege häufig vernachlässigt werden.
Pilze, Viren und Bakterien können zu Jucken am und um den Penis führen. Eine Urolog:in kann Näheres zu den Ursachen sagen und eine angemessene Behandlung vorschlagen. Steckt eine Geschlechtskrankheit wie Feigwarzen hinter dem Symptom, schützen nur eine sofortige Therapie und ein Kondom Ihre Sexualpartner:innen vor Ansteckung.
Die Haut um die Augen ist besonders dünn und empfindlich. Trocknet sie im Winter aus, kann sie jucken und schuppen. Die richtige Pflege hilft, Feuchtigkeit zu speichern. Auch eine Allergie auf Pollen oder Kosmetika könnte das Symptom verursachen. Wenn das Jucken plötzlich nach der Benutzung einer neuen Wimperntusche aufgetreten ist, einfach testen, ob ein Verzicht Linderung bringt.
Lippenherpes macht sich oft über Juckreiz bemerkbar, sogar noch bevor eine Fieberblase sichtbar wird. Spätestens mit der Entstehung der Fieberblase ist die Betroffen:e stark ansteckend und sollte ihren Mitmenschen keine allzu intensiven Küsse schenken. Eine Salbe mit antiviralen Wirksoffen verkürzt die Dauer der Infektion.
Juckt es zwischen den Fingern, werden alltägliche Handgriffe schnell unangenehm. Es könnte sich um eine Kontaktallergie auf Hautcremes, Putzmittel oder Metalle in Ringen und Armbändern handeln. Bilden sich kleine, juckende Bläschen, die aufplatzen und dann abtrocknen, kann eine sogenannte Dyshidrose dahinterstecken. Durch rezeptpflichtige Salben mit Vitamin A oder Zink heilen die Bläschen schneller.
Reagieren Sie auf Juckreiz an der Kopfhaut mit Kratzen, so kann diese sensible Haut schnell aufreißen. Blutende Stellen oder Infektionen können die Folge sein. Der Juckreiz kann an Kopfläusen oder verschiedenen Hauterkrankungen wie Schuppenflechte liegen. Tritt das Problem gehäuft auf, ist der Besuch einer Dermatolog:in anzuraten.
Im Bereich rund um den Bauchnabel sind viele Menschen besonders empfindlich. Tritt dort Juckreiz auf, kann abhelfendes Kratzen schnell unangenehm werden. Wird das Jucken durch Schmutz- und Feuchtigkeitstaschen im Nabel hervorgerufen, so kann eine sanfte, regelmäßige Reinigung des Nabels helfen. Auch eine Pilzerkrankung ist möglich, begünstigt durch Feuchtigkeit und Wärme, wenn der Bauchnabel nach dem Duschen nicht gründlich getrocknet wird.