Warum die Gelenke wehtun, bevor wir krank werden

Warum die Gelenke weh tun, bevor wir krank werden
Nicht die Gelenke schmerzen - Angeschwollene Lymphknoten lösen unspezifische Gelenksschmerzen aus. (psdesign1 - Fotolia.com)

Erkältungen und Infektionen kündigen sich häufig durch Gelenksschmerzen an, Tage bevor andere Symptome auftreten. Warum ist das so?

Was wir als Ziehen und Pochen in den Gelenken wahrnehmen, ist eigentlich ein Vorgang im lymphatischen System. Über 100 Lymphknoten verteilen sich über den gesamten Körper, besonders dicht sind sie in den Achselhöhlen, der Leistengegend sowie im Kopf- und Halsbereich angesiedelt. Sie sind bis zu 2 cm groß und mit einer hellgelben Flüssigkeit gefüllt. Ihre Aufgabe: Filterung und Abtransport schädlicher Stoffe. Bei einer Infektion passiert nun Folgendes: Krankheitserreger wie Viren und Bakterien sammeln sich in den Lymphknoten und treffen dort auf weiße Blutkörperchen (Lymphozyten), die der Immunabwehr dienen. Die Lymphozyten vermehren sich und "kämpfen" gegen die eindringenden Krankheitsauslöser. Dabei schwellen die Lymphknoten an und schmerzen.

Video erklärt, warum die Gelenke bei Infektionen schmerzen

Was wir als "Gelenkschmerz" wahrnehmen, ist also eigentlich gar kein Schmerz im Gelenk selbst. Das lymphatische System sorgt dafür, dass Viren und Bakterien in den Lymphknoten bekämpft werden. Dadurch, dass diese sich oft in Gelenksnähe befinden, haben wir unspezifische Schmerzen in dieser Gegend. Bei der Immunabwehr sendet der Körper auch Schmerzbotenstoffe aus, um unserem Kopf zu signalisieren, dass etwas nicht stimmt mit uns und wir uns ein bisschen schonen sollten. Gelenks- oder Gliederschmerzen sind also eigentlich Lymphknoten-Schmerzen! In diesem Video im Anhang wird der Prozess noch einmal anschaulich erklärt.

Diese 5 Lebensmittel helfen bei Gelenksschmerzen

Gelenksschmerzen können verschiedenste Ursachen haben: Abnutzungserscheinungen oder Erkrankungen wie Arthritis können dahinter stecken. Mit diesen 5 Lebensmittel können die Schmerzen vorgebeugt oder gelindert werden! (Halfpoint - Fotolia.com)

Quellen

  • Stark - unser Immunsystem, M. Manych, G. Vogel, Trias Verlag, 1. Auflage, Stuttgart, 2010

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