HAUTSCHUTZ IM SOMMER

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Haut und Haare brauchen im Sommer besondere Aufmerksamkeit. (juniart - Fotolia.com)

Sommer, Sonne, Strand und Entspannung - Wer denkt bei diesen Worten nicht an ausgiebiges Sonnenbaden am Palmenstrand? Sonnenlicht tut uns gut, regt die Bildung von Glückshormonen an und ist wichtig bei der Produktion von Vitamin D - aber wer sich UV-Strahlen zu lange ungeschützt aussetzt, riskiert Haut- oder Hitze-Erkrankungen.

Während die Haut des einen bereits nach 10 Minuten gerötet ist, kann sich ein anderer 1 Stunde lang in der Sonne aufhalten ohne Hautschäden davonzutragen. Das liegt an der Eigenschutzzeit der Haut - Sie ist bei hellhäutigen Menschen kürzer als bei dunkleren Hauttypen.

Sonnenbrand, Sonnenallergie, Sonnenstich und Hitzeschlag können unangenehme Auswirkungen des ungeschützten Aufenthalts in der Sommerhitze sein.

Langzeitfolgen des ungeschützten Sonnenbadens kann Hautkrebs sein - Jeder Sonnenbrand erhöht das Risiko an Hautkrebs zu erkranken. Der gesund.at-Schwerpunkt widmet sich den typischen Haut- und Hitzeerkrankungen durch UV-Licht.

Ein Überblick:

		SYMPTOME	SCHUTZ
SONNENBRAND	Durch UV-Strahlung hervorgerufene Entzündung der Haut.	Gerötete Haut Juckreiz Schmerzen Schwerer Sonnenbrand: Blasenbildung	Sonnencreme Schatten
SONNENALLERGIE	Die Haut reagiert krankhaft auf Sonnenlicht.	Ausschlag Hautveränderungen	Schatten
HITZESCHLAG	Der Körper überhitzt, da er nicht mehr fähig ist Wärme abzugeben. Der Wärmestau im Körper kann lebensgefährlich werden.	Körpertempertatur sehr hoch - ab 41 Grad C Heiße, trockene, rote Haut Kopfschmerzen Schwindel Erbrechen Beschleunigte Atmung Beschleunigter Herschalg Bis hin zu Bewusstlosgikeit Krampfanfälle Fieber kann auftreten	Schatten Sonnenhut Sonnenschirm
SONNENSTICH	Reizung der Hirnhäute durch Sonnenexposition von Kopf, Hals oder Nacken.	Roter, heißer Kopf Kühle Haut Kopfschmerzen Übelkeit Bewusstseinstrübung bis hin zu Bewusstlosigkeit Krämpfe Fieber tritt nicht auf	Schatten Sonnenhut Sonnenschirm