Der bewegte Mensch - Risiko und Chance!

  • Datum:

    21.01.2015
  • Dauer:

    19:00
  • Ort:

    Neues Rathaus Linz - Festsaal Hauptstraße 1-5, 4041 Linz
  • Vortragende:

    • Dr.med. Helmuth Ocenasek
  • Kosten:

    • Freier Eintritt
  • Veranstalter:

    Mini Med Studium
Education event

Bewegung kann dazu beitragen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Übergewicht vorzubeugen. Gleichzeitig stärkt es Muskeln und Knochen, fördert bis in hohe Alter die Beweglichkeit und steht sogar mit einem geringeren Demenz-Risiko in Verbindung. Sauerstoff wird an das Blut weitergeleitet und somit werden alle Organe besser damit versorgt. Richtiges, dem Alter und der Kondition angepasstes Training kann überall durchgeführt werden, z.B. zu Hause oder im Freien. In dieser Veranstaltung erfahren Sie, welche Form der Bewegung am Besten für Sie geeignet ist und auf was sich beim Training mit Vorerkrankungen Rücksicht nehmen müssen. Nähere Informationen finden Sie hier.